Tres tratamientos de belleza que deberías realizar este mes de agosto
El mes de agosto es un mes apropiado para dedicarnos tiempo
a nosotros mismos, mimar nuestro cuerpo y cuidarlo. Para muchos es tiempo de
vacaciones, por esa razón, debemos anotar en la lista de tareas pendientes
hacer algo de deporte y regalarnos algún tratamiento de belleza y bienestar.
Pero, ¿cuáles se recomiendan realizar en verano?
Masajes
Después de tantos meses de duro trabajo, los masajes nos dejan
como nuevos al desestresar nuestro cuerpo, especialmente en aquellas zonas
donde se concentra la tensión. Además de los masajes relajantes, también
podemos realizar masajes terapéuticos que, no tienen por qué centrarse solo en
el dolor muscular, sino también pueden ayudarnos a evitar el envejecimiento o
incluso servir para mejorar las defensas.
Los masajes permiten estimular el flujo sanguíneo y también
el oxígeno para que ambos se muevan sin obstáculos por todo el organismo.
Presoterapia o
drenaje linfático
Con las altas temperaturas podemos retener líquidos,
especialmente en la zona de las piernas. Para mitigar esta hinchazón, se puede
realizar una sesión de presoterapia. Con este tipo de tratamientos se eliminan
mejor los líquidos y las toxinas, por lo que se reduce la hinchazón de las
extremidades.
La eliminación de líquidos es algo que el cuerpo hace de forma
natural pero esta técnica ayuda a facilitar el proceso.
Tratamientos faciales
Para mantener una piel sana y libre de toxinas, lo más
recomendable es realizar una limpieza facial profunda. Un ritual de belleza
imprescindible especialmente importante cuando estamos atravesando un cambio de
estación. La piel se limpia y oxigena en profundidad, previniendo así el
envejecimiento prematuro de la piel, activando el metabolismo celular,
regenerando internamente y previniendo la aparición de marchas, granitos y
puntos negros.
A pesar de lo que se pueda pensar, el verano también puede
ser un momento idóneo para realizarse un tratamiento facial. La exposición al
sol no será inconveniente para realizar el tratamiento, a excepción de los
peeling o aquellos que utilicen cualquier fuente de luz, para los que es
recomendable escoger otra época del año.